Темная психология — это оружие, которое используют, чтобы эксплуатировать, контролировать и причинять вред. Ее проявления повсюду: в офисе, за обеденным столом, в романтических отношениях. Лена Сиско, посвятившая более двадцати лет изучению человеческого поведения, рассказывает, как распознать манипуляторов и абьюзеров — тех, кто действует скрыто, прикрываясь обаянием и ложной уверенностью.

Книга содержит 13 фундаментальных принципов защиты, которые помогут вам противостоять токсичному влиянию и выстроить здоровые отношения. Вы научитесь использовать этичное убеждение вместо манипуляций, сохранять внутреннюю силу и не позволять другим подрывать вашу уверенность. Психологическая безопасность — это навык, и его можно освоить.